Terapias Alternativas

Qual a terapia que exerce?

Sou praticante de Reiki.

Na sua origem etimológica, Reiki é uma palavra japonesa, que significa Energia de Vida ou Energia Vital (Ki) Universal (Rei). Esta é a energia que compõe e sustenta a Vida, nas suas múltiplas formas (vegetal, animal, humana). Designada de diferentes modos desde tempos imemoriais (Chi, para os Chineses; Prana, para os Indianos; Orgone; Energia Bioplasmática…), ela está disponível no Universo e é apropriada por todos os seres vivos, através da respiração plena, de uma alimentação saudável e natural, da água pura, do contacto com a Natureza.

Mas, além de designar uma forma específica de energia (energia vital), a palavra Reiki designa também uma prática de saúde, englobada no que a Organização Mundial de Saúde chama de Medicinas Complementares ou Não Convencionais.

Trata-se de uma prática de origem supostamente milenar, ao que parece oriunda do Tibete, que foi redescoberta no Japão, nos finais do século XIX, por Mikao Usui. Nesta prática, o transmissor capta a energia vital através do topo da sua cabeça e transmite-a para um qualquer corpo vivo (receptor), o seu próprio ou o de outra pessoa, através do toque das mãos.

Reiki é uma prática eficaz de promoção do bem-estar global (nos planos físico, emocional, mental e social), cujo objectivo primeiro é ajudar o receptor a restabelecer o seu equilíbrio energético, mobilizando a sua capacidade de auto-regulação, de auto-cura. Por isso, Reiki auxilia na prevenção ou tratamento de várias doenças, da enxaqueca à depressão, e é um excelente complemento de qualquer outra prática terapêutica, convencional ou complementar.

Por que motivos?

O meu encontro com Reiki ocorreu há cerca de nove anos. Nessa época, manifestava sintomas de gastrite crónica, que correspondia à somatização de uma insatisfação psicoemocional. Na verdade, vejo hoje que vivia em profundo desencontro comigo mesma.

Reiki surgiu então como uma opção natural e suave, que me atraiu precisamente pela sua simplicidade, eficácia, amorosidade e carácter não invasivo. Percebi, com a continuidade da prática, o quanto Reiki efectivamente contribui para promover estados de cada vez maior Equilíbrio, Saúde e Consciência.

Qual o conhecimento adquirido para essa prática?

Para ser hoje praticante de Reiki (uma reikiana, como é uso dizer-se), foi necessário passar por um curso do Primeiro Grau de Reiki ou Nível 1 com um mestre em Reiki devidamente qualificado. O mestre em Reiki é alguém que está preparado para iniciar ou sintonizar o aluno na frequência da energia Reiki.

O Primeiro Grau ou Nível 1 é também designado de Sho-Den ou Conhecimento Inicial. No Sistema Usui de Cura Natural (que preserva a essência e a disciplina da prática tal como ela é na origem), um curso de Nível 1 contempla, além da aprendizagem de sequências básicas para auto-aplicação e aplicação no outro, muitos momentos preciosos de prática, escuta e partilha, que dão sustentação a uma prática continuada.

Que tipo de pessoa pessoas procuram esta terapia, e com que objectivo?

No Projecto que integro (Reiki Sem Fronteiras), somos procurados por pessoas de todas as idades, géneros, condições sociais e culturais, que chegam até nós com as motivações mais diversas, desde a necessidade de melhorar uma condição de saúde específica ao desejo de investir em maior Qualidade de Vida para si e para os seus.

De que modo pode esta terapia promover o bem-estar de quem a procura?

Desarmante na sua simplicidade, esta prática de saúde é gentil, profunda e eficaz, podendo ser utilizada para auto-aplicação, aplicação em amigos, familiares, animais e plantas (em contexto doméstico), ou ainda como terapia complementar, em contexto clínico.

Neste momento, aliás, já muitos profissionais de saúde integram Reiki na sua prática individual, com resultados comprovados. Do mesmo modo, diversos hospitais, na Europa e no resto do Mundo, estão a desenvolver programas de intervenção terapêutica com Reiki, nomeadamente para gestão da dor no cancro, fortalecimento do sistema imunitário, promoção do bem-estar global e estabilização emocional no HIV/SIDA.

Reiki assenta numa abordagem holística, ou seja, perspectiva o ser como um todo e não como um conjunto fragmentado de partes. Assim sendo, Reiki, quer na sua dimensão preventiva, quer na sua dimensão “correctiva”, actua, simultaneamente, em todos os planos do Ser: físico; emocional; mental; social.

No plano físico, a prática do Reiki pode traduzir-se na redução de tensões musculares e outras, numa melhor gestão da dor, na rápida recuperação de feridas, fracturas, processos inflamatórios ou infecciosos.

Já nos planos emocional e mental, a prática do Reiki pode ser uma ferramenta preciosa na gestão da ansiedade, da insónia, do stress, na estabilização emocional, na melhoria global da atenção e da memória, na promoção de uma maior qualidade de pensamentos e de uma atitude mais aberta e positiva perante a vida/o mundo.

A nível social, a prática regular de Reiki pode contribuir para relacionamentos mais harmoniosos, clarificando as “projecções” que acumulamos sobre os outros.

Em termos globais, ajuda a restabelecer o equilíbrio energético e a vitalidade global, mobilizando a capacidade de auto-regeneração do receptor.

Em conclusão, Reiki pode ser considerado, a um tempo, e na imagem “feliz” proposta pela The Reiki Alliance, uma prática de promoção e manutenção da saúde global, uma prática integrada de desenvolvimento pessoal e, ainda, o portal para maior Consciência.

Qual o significado da colocação das mãos nesta terapia?

As mãos são apenas o veículo através do qual a energia é transmitida para o corpo do receptor. E o procedimento é simples: coloco as mãos e Reiki flui; retiro as mãos e Reiki deixa de fluir.

Não é necessário manipular, intencionar, visualizar ou desejar para que a energia vital circule, na quantidade determinada pelo receptor em função da sua necessidade do momento. Basta que aquele que necessita se disponha a receber Reiki… e que esteja presente um praticante de Reiki para atendê-lo…

Num problema emocional onde se colocam as mãos? E porquê?

Quando entendemos Saúde no seu sentido mais lato, isto é, como um estado global de equilíbrio e harmonia a nível físico, emocional, mental e social, tal como propõe a Organização Mundial de Saúde (O.M.S.), percebemos que cada sintoma ou desconforto físico é expressão de um desequilíbrio psicoemocional, que, geralmente, se traduz em mal-estar social.

Esse é, aliás, o objecto de estudo da Psicossomática, especialidade por vezes esquecida da medicina convencional, que se dedica a descodificar a “linguagem” dos sintomas.

Se o fígado, por exemplo, é órgão de choque da emoção da raiva, o rim é órgão de choque da emoção do medo. Assim, ao atendermos a um sintoma ou órgão específico, estamos também a abrir espaço para trazer à consciência e, consequentemente, atender a “ressonância” psicoemocional que lhe está associada.

Qual a sua percepção relativamente à Saúde?

Como já disse, para mim Saúde é bem mais do que mera ausência de sintomas físicos. No seu sentido mais lato, Saúde é um estado global de equilíbrio e harmonia, a nível físico, emocional, mental e social, tal como propõe a Organização Mundial de Saúde (O.M.S.).

Esta é uma Visão Integrada e Integrativa.

Em primeiro lugar, porque perspectiva o homem como um todo, envolvendo os vários planos da pessoa (energético, físico, emocional, mental e social).

E também porque, necessariamente, acaba por promover a harmonização entre diferentes práticas de saúde, confrontando as “fronteiras” artificiais que se ergueram, especialmente nos últimos duzentos anos, entre uma medicina mecanicista, sintomatológica, dita curativa, fortemente investida na especialização e na tecnologia, a Ocidente, e uma medicina energética, holística, focada na promoção da saúde mais que na prevenção da doença, a Oriente.

Esta visão pressupõe ainda uma nova Responsabilidade Social em Saúde, que, sem retirar aos profissionais a dignidade das suas funções, resgata a responsabilidade do indivíduo e da comunidade, como um todo, na promoção da saúde, articulando harmoniosamente acção individual e colectiva.

                                                                                                                                             Emília Sarmento

O Projeto Reiki sem Fronteiras vem possibilitar a ampliação de ações para uma melhor qualidade de vida, de olhares mais conscientes sobre o trabalho comunitário, através da prática clínica do Reiki, em ambulatórios e Clínicas Sociais.

2.      Quando foi criado e porquê?

O embrião desse trabalho teve seu início em Portugal em 1999; entretanto, com essa nova feição claramente social e com essa nova denominação, atua desde Março de 2008 quando foi celebrada sua primeira parceria, com a Câmara de Aveiro.  Partiu da continuação das ações que deram origem a criação da Ong Reiki com Você! no Rio de Janeiro em 2003, e da Associação Ser Vida em Portugal em 2004. A promulgação das Leis referentes ao assunto nos dois países foram mais um impulso para que uníssemos nosso já existente grupo de voluntários. Somamos a isso a iniciativa de procurar o comprometimento do poder público, através das câmaras municipais, para apoio em suas ações comunitárias. Com todos esses pilares o Projeto Reiki Sem Fronteiras mostra-se como uma iniciativa capaz de atender a comunidade através de programas de saúde inteligente, de baixo custo e com a eficácia que vem sendo dia-a-dia comprovada mundo afora por seus praticantes.

3.      Quais são os seus objectivos?

Tem como objetivos principais: ampliar o número de pessoas que praticam Reiki, desenvolvendo ações voltadas à informação e à formação de novos reikianos; preparar equipes de voluntários para realização de atendimentos no âmbito da sua terapêutica, em ambulatórios e/ou clínicas sociais; e, estruturar núcleos difusores dos ideais e da prática de suas atividades na área da saúde.

4.      Que actividades desenvolve?

Ações de informação através de palestras públicas de entrada livre, encontros de alunos e novos interessados para informação e prática do Reiki, organização do corpo voluntário e programas permanentes de reciclagem, ações de formação de novos praticantes, com cursos bimestrais no Rio de Janeiro, em Serpa, Lisboa e Aveiro, e capacitação para aqueles que atuam profissionalmente nos ambulatórios e clínicas sociais.

5.      Como funcionam os ambulatórios e clínicas sociais?

Funcionam em parceria com instituições simpatizantes, utilizando seus espaços físicos, atendendo toda a comunidade indiscriminadamente. É sugerido um valor simbólico de contribuição para manutenção do serviço e desenvolvimento do projeto, sem que esse seja précondição para o atendimento.  No ambulatório os atendimentos são individuais e têm hora marcada, com uma hora de duração por sessão. O serviço prestado pelas clínicas sociais envolve, além de uma sessão de Reiki, o acompanhamento terapêutico através de Terapia Centrada em Reiki, um método de abordagem holística que visa o desenvolvimento integral do indivíduo.

6.      Como foi o seu envolvimento neste projecto?

Reiki entrou na minha vida há 15 anos como uma resposta a algumas questões existenciais profundas. Através dele encontrei meu propósito nessa vida, alinhei-me com ele, mudei tudo o que fazia deixando para trás a gestão de minha empresa, então com 5 lojas e 100 funcionários, e voltei-me às práticas para o desenvolvimento humano.

A percepção de que somos Um, que estamos todos no “mesmo barco” e que, ou vamos todos juntos rumo à plenitude, à prosperidade, ou nenhum  de nós a atingirá em toda a sua pujança, foi uma decorrência natural de novos patamares em minha consciência.

O Projeto Reiki Sem Fronteiras é um dos mais nobres braços de todos os trabalhos sociais aos quais dou inspiração, e certamente o de maior potencial e alcance junto à comunidade. Mostra disso tem sido a velocidade com que se difunde e com que atrai novos parceiros.

7.      Actualmente, o projecto conta com quantos voluntários e equipas formadas?

Nesse momento conta com equipes nas cidades de Braga, Barcelos, Póvoa de Varzim, Vila do Conde, Viseu, Aveiro, Benavente, Lisboa, Setúbal, Barreiro, Vidigueira, Beja e Serpa, em Portugal. No Brasil está presente no Rio de Janeiro. Essas cidades funcionam como Coordenações Locais responsáveis pelo contato com público interessado, com os praticantes e voluntários, e junto ao poder público a propósito de nossas parcerias presentes e futuras. No total temos algo em torno de 80 voluntários envolvidos, nas duas instituições.

8.      Que tipo de mudanças acredita que este projecto trará ao nosso sistema de saúde?

Uma possibilidade de complementação às práticas tradicionais, aliando a visão energética da saúde. A “filosofia” que dá base ao Projeto RSF, lembrando a Organização Mundial de Saúde, percebe que a saúde é decorrência de um estado geral de equilíbrio nos níveis psíquico, físico e social. Recorrendo a Einstein percebe que a fonte desse equilíbrio é a energia que origina toda a existência material, que no caso dos seres biologicamente vivos chama-se Energia Vital, ou Ki, matéria prima de práticas como o Yoga (Prana), o Ch´i Kung (ch´i), o Aikido ou o Reiki (Ki). Dessa forma, antes mesmo do adoecimento a outros níveis mais, digamos, palpáveis, o ser humano estará doente energeticamente. A prática concomitante do Reiki e a medicina convencional vem sendo observada em muitos países do mundo, notadamente nos Estados Unidos e Europa, principalmente na Espanha, como uma mais valia seja na prevenção, seja na aceleração de processos de recuperação, incluindo observações notáveis a nível do sistema imunitário, seja ainda  no alívio de sintomas como a dor em pacientes com cancro.

9.      E que outras mudanças poderá trazer?

Não creio que Reiki Sem Fronteiras possa trazer mudanças para o atual sistema de saúde. Isso seria dar novas respostas à velhas perguntas. Creio que sua proposta sirva, sobretudo, como inspiração à novas perguntas, sirva para a construção de um novo paradigma em saúde, em contraparte a um sistema claramente “de doenças”.

Na prática a proposta Reiki Sem Fronteiras colabora com uma nova consciência individual de “Cuidar de Si”, onde cada um se descobre e percebe como aquele que tem o poder de despertar em si seu potencial inato de cura. Mais empoderado, através de uma maior carga de Energia Vital, o indivíduo (re) aprende que a doença não é um inimigo, mas sim um importante sinalizador dos descaminhos que vêm sendo percorridos, usando-a como pista para novos caminhos rumo ao despertar da saúde.

João Carlos – Reiki é uma prática de saúde centenária, que nos foi trazida aos tempos atuais pelo teólogo japonês Mikao Usui, fruto de suas pesquisas sobre a vida de Jesus. Redescoberta em manuscritos grafados em sânscrito, não se tem precisa nem sua origem nem sua idade, mas crê-se que date de aproximadamente 2.500 oriunda do Tibete.

Está baseada na existência da Energia Vital – Ki, em japonês; C´hi, em chinês; Prana, na Índia – e na observação de que todos os seres biologicamente vivos, ou seja, animais racionais e irracionais, e vegetais, são compostos e sustentados por essa energia.

Segundo Albert Einstein toda matéria é oriunda da energia, e com os seres que têm existência biológica não é diferente. Nesse caso trata-se, entretanto, da Energia Vital.

VS – Como funciona na práctica?

JC – Reiki, como prática de saúde, é uma investida natural e segura no sentido de se manter ou reconquistar a saúde. Observe-se, entretanto, que saúde é mais do que a ausência de sintomas. Saúde, segundo a OMS – Organização Mundial de Saúde, é um estado de harmonia, de equilíbrio, nos níveis mental, físico e social. Uma vez que qualquer um, e todos, esses níveis são oriundos de um campo de energia, Reiki é uma prática que funciona como uma “recarrega de baterias” de energia vital. Como resultados teremos níveis mais elevados de imunidade, relaxamento, particular sensação de confiança e segurança, maior flexibilidade e lucidez na lida com as questões diárias, maior capacidade de rever sua própria história ampliando as possibilidades de desfazerem-se os nós dos traumas.

Uma sessão de Reiki dura aproximadamente uma hora, onde o reikiano – como é chamado alguém que passou por um curso de Reiki, tocará com suas mãos pontos específicos do corpo vestido do receptor. Não é massagem nem há manipulações. Apenas as mãos pousadas em posições-chave para um melhor proveito dessa recarga vital.

VS – Existe alguma filosofia por detrás desta técnica?

JC – O que existe é uma visão e um desejo de uma vida mais plena, saudável, abundante. Dessa forma, normalmente, um reikiano é alguém que está investido em buscar sua saúde (latu-senso) em todos os aspectos e momentos de sua vida. É natural que alguém que pratica Reiki com regularidade invista também numa alimentação saudável, em práticas inteligentes para manutenção do bem-estar físico, e que procure manter seus pensamentos e relacionamentos em alto nível de qualidade. Não, Reiki não é uma filosofia, mas sim uma opção por Saúde Inteligente.

VS – Existem vários tipos de Reiki ou só um?

JC – Existem várias “correntes” de Reiki. Práticas que, derivadas do Sistema Usui de Cura Natural, ao qual nosso projeto está vinculado, foram sendo modificadas ao longo do tempo. Hoje há um sem número de vertentes e variantes, algumas muitíssimo distantes do Sistema original e, muitas vezes, também distantes de sua essência.

VS – Com que frequência se deve fazer uma sessão?

JC – As demandas diárias de um funcionamento organísmico normal são bastante acentuadas. Para atendê-las a natureza pressupôs uma alimentação correta rica em vegetais crus, uma respiração adequada e capaz de abastecer o indivíduo de oxigénio e também do Ki disponível na atmosfera, e pressupôs ainda que a relação entre esse suprimento e o consumo de energia estariam em equilíbrio.

O que se verifica é que a alimentação é pior a cada dia, seja pelo empobrecimento dos solos, seja pela forma com que os produtos são cultivados, colhidos, transportados e armazenados, seja pela combinação inadequada desses alimentos, seja pela quantidade de “matéria inerte” que se consome através de carnes e dos fast foods. Os estresses e traumas imprimem sobre a respiração padrões de contenção levando à diminuição da frequência e da profundidade do ciclo respiratório, colaborando negativamente com a sustentação bioquímica e energética. Dessa forma, os recursos naturais previstos deixaram de ser suficientes passando a ser desejáveis práticas naturais repositoras. Reiki entra nesse complexo sistema diário de sustentação da saúde e da vida. Assim, espera-se que seja praticada, ao mínimo, uma sessão completa diária, com aproximadamente uma hora de duração.

VS – Pode dizer-se que se trata de uma terapia curativa?

JC – É muito delicado falar-se em Cura. Se uma prática se auto intitula “curativa”, há a expectativa de que cure. É complexo entender-se do que trata a cura. No geral, observa-se cura como a supressão de sintomas. Entretanto, uma aspirina pode eliminar uma dor de cabeça, mas não por isso sana sua origem, que pode ser, por exemplo, um distúrbio gástrico, ou um problema de coluna.

Acho mais adequado referir Reiki como uma prática de harmonização energética. Com a continuidade das aplicações vai-se testemunhar em qual direção essa harmonização progrediu a saúde do indivíduo. Mas, sim!, em muitas situações o mal é superado. Mas, acima de tudo, há uma ampliação da consciência do sujeito sobre si mesmo, e sobre os processos – saudáveis e não saudáveis, que vem levando a cabo em sua vida. Dessa forma, o que é de fato curativo, são as novas possibilidades e conquistas de autonomia para novas escolhas, mais saudáveis.

VS – Quem deve recorrer ao Reiki? só as pessoas que têm problemas?

JC – Como disse, Reiki é uma prática repositora de Energia Vital. Dessa forma é a própria inteligência inata da pessoa que conquista novas hipóteses de recuperação da saúde; mas também de manutenção da saúde. Ou seja, apesar da maioria das pessoas estar doente, em algum nível, é ideal que Reiki seja utilizado como instrumento de prevenção.

VS – Como surgiu a ideia de criar o Reiki Sem Fronteiras? Gostaria que me falasse um pouco mais desse projecto.

JC – O Projeto Reiki Sem Fronteiras é fruto de um desejo de alargar o uso dessa prática à comunidade de forma geral, mas com algum foco nas populações menos favorecidas, visto não terem acesso a sessões de Reiki por 30, 50 Euros. Percebemos que reuníamos muitas das condições para tornar isso possível. Um trabalho já com 10 anos em Portugal e aproximadamente 2.000 alunos iniciados, muitos deles com forte desejo de se voluntariar em um causa como essa. Em 2003 seguindo essa “pista” fundamos a ONG Reiki com Você, no Rio de Janeiro, e em 2004 a Associação Ser Vida, em Portugal. Deu o ânimo final a promulgação da Lei 45/2003 em Portugal a Portaria 971/2005 no Brasil, ambas no sentido da regulamentação das medicinas complementares em ambos os países.

Dessa forma, partimos para contatos com as Câmaras de várias cidades onde temos coordenações, procurando parcerias através de protocolos de ações sociais, com a cedência de espaços para divulgação, reciclagens de voluntários, cursos, ambulatórios e clínicas sociais. Hoje temos dez Câmaras parceiras do Projeto Reiki Sem Fronteiras, e é nosso desejo e ação que, em breve, sejam muitas mais por todo o país.

Ao amanhecer do dia 14 de Fevereiro de 2009, o dia dedicado a S. Valentim, o santo padroeiro do Amor, a Lua em Libra entra na sétima casa, dos relacionamentos.  Júpiter e Marte se alinham em Aquário na décima segunda casa, da transformação espiritual. O Universo traz este alinhamento perfeito para dar sustentação a uma manifestação coletiva de amor, paz e ao início da Era de Aquário. Há quarenta anos a letra intuitiva de uma canção chamada Aquarius, trouxe o início de uma nova era para a consciência coletiva:

When the Moon is in the seventh house, and Jupiter aligns with Mars.
Then peace will guide the planets, and love will steer the stars.
This is the dawning of the age of Aquarius.

(Quando a Lua estiver na sétima casa e Júpiter estiver alinhado com Marte,
então a paz conduzirá os planetas e o amor orientará as estrelas.
Este é o início da Era de Aquário).

A carta astrológica do dia 14 de Fevereiro revela uma incrível concentração de influências cósmicas se mesclando com as energias de Aquário na décima segunda casa.  Júpiter e Marte se alinham com o propósito maior do Nódulo Norte.  A presença de Kiron (Chiron), o curador ferido, nos oferece a oportunidade de curar diferenças que nos separaram por muito tempo. Netuno enfatiza os movimentos humanitários e a co-criação da justiça social.  E a presença do Sol ilumina todo o alinhamento. Mercúrio, também presente na décima segunda casa, um pouco acima da cúspide de Capricórnio, se alia a Plutão para comunicar e ancorar a Mudança nas estruturas e instituições globais. A Lua em Libra na sétima casa, dá enfase para relacionamentos harmoniosos. Vênus em Áries na primeira casa, energiza e dá poder à co-criatividade em ação. E ainda que Saturno, o grande mestre do aprendizado, esteja em oposição a Urano, o inesperado que nos desperta, o que sugere confronto enquanto os restos de um velho paradigma que não mais se sutenta relutantemente dão passagem à esperança ainda não experimentada do novo, a sua colocação em Virgem e Peixes traz o altruísmo prático e a inspiração visionária necessárias para a transição.

Junte-se nessa intenção de amor e paz, através da energia do seu coração, da forma que for possível.  E lembre-se de praticá-la no seu dia-a-dia, a cada momento, com qualquer um que cruzar seu caminho.

O Reiki é uma terapia que se baseia na transferência de energia vital, pela imposição das mãos no corpo, com o objectivo de restabelecer e equilibrar o fluxo das energias e assim promover o bem-estar a todos os níveis. Esta prática tem reunido cada vez mais adeptos em Portugal. Susana é apenas um entre os vários casos retratados nesta reportagem que o Fora de Linha foi conhecer.

Fonte: http://www2.fcsh.unl.pt/cadeiras/plataforma/foralinha/cyber/www/view.asp?edicao=00&artigo=1842

Quando pensa no que faz não tem dúvidas: “Não é uma actividade, é um propósito de vida. Não é uma vocação nem um dom, é um sacerdócio. Foi mesmo isso que vim fazer nesta vida”.

João Carlos Melo tem 47 anos e apesar de ser natural do Rio de Janeiro (Brasil), não ignorou a ascendência portuguesa e adquiriu a dupla-nacionalidade.

Formou-se em Economia e foi empresário no sector têxtil durante 17 anos. Mas os seus 100 funcionários e cinco lojas não o fizeram feliz e aos 28 anos largou tudo. Tornou-se num mestre de reiki.

Fundou em Portugal a Associação Ser Vida e criou o projecto “Reiki Sem Fronteiras”, com o qual pretende divulgar a terapia. Chegou a hora de transmitir energia vital.

Entrei num auditório da Câmara de Aveiro, no fim de um encontro de reiki, e vejo almofadas nas cadeiras, colchões, pessoas descalças, sapatos por todo o lado e há sons de pássaros. Ninguém diria que não estávamos num festival musical de Verão!

Acho que o que há em comum é a criação de um espaço descontraído dentro de um ambiente formal de um auditório. Estamos num auditório com 500 cadeiras. À nossa frente está uma mesa que normalmente tem pessoas muito formais a discursar, um púlpito com um microfone e nós transformámos isto num espaço completamente informal em que as pessoas se sentam no chão em almofadas e tiram os sapatos.

Por que tiram os sapatos?

Não só por uma questão de higiene mas também como um símbolo de desprovimento. Eu desnudo-me, desprovejo-me das minhas armas, das minhas armaduras e defesas. Sento-me aqui como alguém aberto a partilhar.

O que é o reiki?

Para entendermos o reiki é preciso partir do princípio que existe uma coisa chamada energia vital. Não é qualquer energia. Em meados do século passado, Einstein postulou a Teoria da Relatividade, mostrando-nos que a ‘energia é igual à massa vezes a velocidade da luz ao quadrado’ [E=m.c2]. O que o Einstein nos mostrou é que se você pegar numa determinada matéria e acelerar à velocidade da luz ao quadrado, encontra energia pura. O postulado da Teoria da Relatividade é que matéria é energia condensada. Ninguém até hoje pôs isso por terra.

Se a matéria é energia condensada e você e eu somos matéria, além de outras coisas nós somos energia. Só que a energia que anima o ser vivo (humanos, animais e plantas) é uma categoria específica de energia chamada energia vital. A sílaba japonesa ‘ki’, da palavra reiki, significa ‘energia vital’ em português. Nós somos compostos por essa energia vital e sustentados por ela.

Precisamos dela.

Exactamente. Nascemos saudáveis com uma carga original de ‘100 por cento dessa energia vital’ e vamos gastá-la ao longo da vida. Mas somos biodinâmicos, absorvemos energia vital ao longo da vida e gastamo-la. Não nascemos com 100 por cento e vamos num decréscimo constante até zero. Gastamos energia vital mas se a gastamos é um pressuposto da Natureza que a repomos. Como? Através do reiki? Não, a Natureza não pressupôs a prática do reiki. O que ela pressupôs são algumas formas absolutamente naturais de você repor essa energia.

Como?

Através da alimentação sólida e líquida e através da alimentação gasosa, que é a sua respiração. Quando você respira, não se nutre só de oxigénio, isso é a visão dos ocidentais. Os orientais percebem que a energia vital existe na atmosfera e que quando você inala também inala energia vital. Há um pressuposto na Natureza que é a saúde perfeita. A doença é um sinalizador de um desvio. Quando nos desviamos do trajecto original que iria sustentar essa saúde permanentemente, adoecemos. A doença traz em si um código que nos ajuda a entender por que é que nos desviamos.

O que o reiki faz é ajudar o processo natural de recomposição energética?

Exactamente. O reiki é uma prática que repõe as cargas de energia vital, é um ‘suplemento’ de energia vital e portanto ele investe na origem da criação de todos os teus planos.

Trabalha-se muito a vertente psicológica e emocional?

Psicológica, emocional e conseqüentemente física. O corpo físico que valorizamos tanto é o palco onde esse teatro é encenado. É ele que dá o suporte para esse teatro ser encenado. Por trás, há um roteiro, um guião, um argumento e os actores que estão nesse palco. O palco é o seu corpo físico e se só tratamos do palco não mudamos a peça.

Trata-se então de uma terapia baseada na manipulação de energia?

Transmissão de energia vital. A prática do reiki é uma acção de transmissão de energia vital de onde ela está disponível, ou seja, a atmosfera, para onde ela é necessária: um corpo biologicamente vivo, que pode ser um animal irracional, uma planta, eu ou você.  

“A ciência perdeu alma mas estamos num momento de viragem”

Se uma pessoa se sente em baixo de forma, por que razão recorreria ao reiki e não, por exemplo, a uma corrida ou a um sumo vitamínico?

Porque talvez já tenham feito todas as corridas que eram possíveis e dado a volta ao mundo e bebido todas as laranjas disponíveis no planeta e continuam tristes e infelizes. Não estou a dizer que devam deixar a corrida ou o sumo de laranja. Vemo-nos como um complemento ao que vem sendo feito e à medicina convencional, que tem um valor inestimável em vários aspectos mas também uma filosofia um bocado ignorante. No que toca à energia, por exemplo, a medicinatradicional do oriente continua a considerar a energia tal qual a matéria. Foi a nossa medicina tradicional do ocidente que se perdeu disso.

 Por que é que o reiki não é reconhecido cientificamente?

Se analisarmos o seguimento do conhecimento humano nos últimos 500 anos, vamos entender uma coisa claramente. Houve um advento que separou definitivamente ciência e religião: a Inquisição. Naquele momento, o poder reinante, que era o eclesiástico, disse: “Ciência pode estudar o que quiser menos Deus, os anjos e a criação do Homem”. A partir daí, a ciência aprofundou as suas pesquisas, chegou muito longe, estamos nos confins do Universo, conseguimos operar o neurónio da cabeça de um sujeito e estamos vazios e com uma pergunta existencial sem resposta: “Quem somos, de onde viemos e para onde vamos?”.

Não há esperança?

A ciência perdeu alma mas estamos num importante momento de viragem da Humanidade. A física quântica, por exemplo, aproxima-se cada vez mais desse entendimento metafísico do ser humano e estamos a aproximar novamente, cada vez mais, os conhecimentos da religião e os da ciência. Acho que o reiki é um bocado uma possível ponte de ligação entre esses dois pólos.

Mas os efeitos do reiki ainda carecem de comprovação científica.

Não há uma comprovação científica, há muitas observações e pesquisas a fazer-se. Nós não vemos nada, mas você também não vê as ondas do rádio nem da televisão. Entretanto, olha para a televisão e tem lá uma imagem ou um som que sai do rádio. A prática do reiki é assim. Você não vê as ondas do reiki, a energia vital, mas vê as decorrências desse processo. À medida que você pratica reiki, vai sistematicamente observando as melhorias.

Hospitais abrem as portas ao reiki. Há hospitais no estrangeiro que já incorporam o reiki como complemento.

Em Madrid há hospitais públicos que praticam reiki. Os Estados Unidos da América têm vários hospitais com reiki em alguns Estados. Portugal oficialmente não tem mas no Hospital do Barreiro tenho vários alunos que são enfermeiros e médicos. Três dessas enfermeiras estão há três anos a propor um projecto com reiki, de cuidado para os cuidadores. No final de 2007 foi aprovado. Conseguiram que eu fosse ao Hospital do Barreiro fazer uma palestra. Depois, o director clínico do Hospital pediu que fizéssemos um projecto para cuidado dos doentes e apresentámos a primeira versão, que está a ser estudada pelo corpo clínico. Há 15 dias recebi também um convite do Hospital de Portimão para ir lá fazer uma iniciação em médicos e enfermeiros porque eles internamente querem desenvolver um projecto.

As técnicas desenvolvidas podem ajudar a aliviar doentes?

A idéia da recarga da energia vital não é curar doenças. A homeopatia, por exemplo, funciona num princípio muito semelhante. A Natureza tem um pressuposto quando nos cria, que é a saúde, não a doença. Nessa criação existe um núcleo central cujo registro é saúde. O reiki vai a esse registro central e

alimenta-o com novas cargas de saúde. Energia vital gera saúde de dentro para fora. Tudo o que é diferente dessa saúde tende a ir embora. Não tratamos doenças, incrementamos a vida e a saúde.

O reiki poderá ter a ver de alguma forma com o chamado efeito Placebo ou há mais do que isso?

A resposta objectiva é: “Sim, há mais do que isso”. Mas vejamos, quando falamos de auto-sugestão, a primeira ideia que nos ocorre é: “Ah… Isso é auto-sugestão…”, como se ela fosse qualquer coisa. Não é qualquer coisa, é poderosíssima. Por exemplo, há um programa num hospital na Alemanha que trabalha com crianças com cancro. Uma amostra dessas crianças foi levada a imaginar que os macrófagos do sangue [células capazes de destruir partículas estranhas ao organismo como bactérias, vírus e parasitas] eram ‘pacmans’. Eles imaginavam que essas células se multiplicavam e que comiam as células cancerosas. O grupo de estudo teve 25 por cento de performance superior ao grupo com a terapêutica tradicional. A mente tem um poder enorme de criar uma realidade.

Mas dizia que o reiki vai mais além.

O reiki vai mais além disso. Podemos fazer reiki em plantas, animais irracionais ou em seres humanos. Se fizermos reiki num cão acha que o cão está submetido a essa possibilidade de auto-sugestão?

E como se nota o efeito?

Porque cura o que ele tem ou melhora o seu estado. Uma planta que está doente fica mais vitalizada ou mesmo livre do mal que tinha naquele momento. Não estou a dizer que o reiki é uma magia ou uma panaceia mas que com a sistemática e progressiva elevação dos níveis de energia vital em direcção ao pressuposto original da nossa criação, ou seja, à alta carga de energia vital e ao plano da saúde absoluta, é para lá que se caminha.  

“Não precisamos de conhecer chakras”

Qualquer pessoa pode servir-se das suas mãos e do seu corpo para transmitir energia?

Qualquer pessoa pode tornar-se num reikiano.

E o que podemos fazer em casa para repor os níveis de energia servindo-nos do nosso corpo?

Sendo um reikiano, o óbvio é fazer as sessões de auto-aplicação diárias como são ensinadas e recomendadas no curso. Se a pessoa não é reikiana, há muitas coisas que se podem fazer, como uma alimentação o mais natural possível, respirar adequadamente, ter práticas físicas saudáveis e bons padrões de pensamento, positivos, realistas mas optimistas.

O que faz um reikiano nas auto-aplicações e durante quanto tempo?

Toca com as mãos no corpo. Usamos um tempo médio de referência de quatro minutos por posição ao longo de 12 posições. É uma sessão que dura entre 50 e 60minutos. Durante esse tempo, está a haver a transferência da energia vital. Numa auto-aplicação, você é transmissor e receptor ao mesmo tempo.

 E temos energia para nos restabelecermos?

Você não está a fazer emissão mas transmissão. Está a colher a energia vital da atmosfera e a ser transmissor e receptor simultaneamente.

Também existem partes específicas do corpo mais susceptíveis? O que são os chakras?

Na prática do reiki esse tipo de conhecimento é absolutamente acessório e desnecessário. Não precisamos de conhecer chakras nem doenças, simplesmente tocar o corpo com as nossas mãos e deixar a energia ser transmitida. Para efeitos didácticos, ensinamos determinados pontos ao longo do corpo para que seja uma distribuição homogénea dessa energia mas mesmo assim não sabemos quanta energia vai ser transmitida para cada ponto e não precisamos de saber, fazemos em todos os pontos durante um determinado tempo mínimo. Mas se eu sei que estou com um ombro doente, então vou fazer mais tempo nesse ombro porque sei que se está doente, a deficiência de energia já se materializou num desequilíbrio que está no corpo físico.

Texto de Pedro José Barros 

ed. 870, 21 de Novembro de 2008